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一个焦虑的人走进婚姻，焦虑感就会消失？那要看你碰上的是个什么样的人了？在某种意义上，婚姻只是掩盖了人内心的恐惧与不安，掩盖了内心的孤寂而已。有的幸福伴侣在一方先走之后，另一方因无法忍受孤寂而痛苦不堪。所以，不管我们是在婚姻内还是婚姻外，都得面对人生最最真实的存在。而越恐惧，那个令你害怕的则越会欺负你，逼迫你。
单身还是结婚属于个人的选择。不是单身好，也不是结婚坏，而是你更适合在婚姻内还是在婚姻外。
你如果和自己的关系不好的话，你在哪儿都不舒服。和自己的关系不好表现在没有安全感，表现在时时的焦虑和不安，表现在非常情绪化。这表明你的身体里一定还有痛。而有痛就没有快乐，没有快乐就想抓住谁而依恋，而躺在人家的肩膀上不想起来……谁有那么大的耐心与决心！婚姻可是互助，而不是背着伤病员前进。
所以，其实你是在婚姻内还是在婚姻外已经变得不重要了，而你能否快乐地与自己相处并且欣赏自己，悦纳自己，更加重要得多。因为你有了这点工夫走到哪儿快乐到哪儿啊！
说到底，在这个世界上，在绝大部分时间内，每个人都得走自己的路。相互搀扶是有限的，是可遇不可求的，是一期待就有有可能痛苦的。此外，婚姻内有婚姻内的问题，单身有单身的麻烦。真的没有好和坏之分。有的只是你更愿意接受哪一种历练？
建议没有安全感的朋友们，先在单身的状态里学习慢慢地接受和喜欢自己。不管你是用深呼吸训练还是用独行万里路之道，总之到最后的结果是你与自己相处是愉悦的，而不再动不动就惴惴不安。到那时候，你无论在婚姻内与外，都会快乐无比。
在自己心里面苦下一番工夫吧！那是通向幸福的唯一之路！
31岁的杨力涛结婚六年，觉得像妻子的奴隶一样。他把她当星月，当公主，她却对他呼之即来，挥之即去。她只想要他的钱，而对他照顾不多，她是拒不付出的，不但如此，还会打他，骂他，这样的日子真是可怕啊……
有一个医生讲述了比杨力涛更胜一筹的例子：他的妻子，把他所有的积蓄都花掉了，而她有多少钱，他至今不知，她说“那不是你应该知道的”。包括她娘家里的各种开支，外债都指望他来解决。他觉得不正常，就像是做奴隶。想离婚，又没有勇气。
还有一些女性朋友打电话表示，自己整天做牛做马，吃的是草，挤的是奶。对方不但不领情，还一再伤害自己。
她们困惑，怎么会这样呢？
心理分析：一般在婚恋里无形之中扮演奴隶的人，大多有着一种自卑心理，总觉得低人一等，于是在行动上不由自主地拼命向对方示好，倘若对方接受了，他的内心也就得到了莫大的满足。于是就陷入了一种不计回报去付出的怪圈。这就是心理学中的乞丐心理。
你卑躬屈膝，任劳任怨，甚至于为他低到尘埃里，偏偏却忘记了，夫妻是平等的，夫妻间的交流也是平等的。如果不遵从这个最基本的原则，再多的付出也是无用的。婚姻本身是一种相濡以沫，一方独强的婚姻痛苦是迟早的。
你以为吸引彼此的是你对对方的好与爱吗？不，恰恰是你的独特与尊严，你们自由无拘的相处。如果你失去了，放弃了，那么，你们之间最后还剩下什么来维系呢？
主题支招：爱，不仅仅意味着***与牺牲。更重要的是平等与自我。如果你的爱让对方失去了原则性和理性，甚至失去了对你起码的尊重，那么你要考虑的是你们这种关系还是不是爱情。还有没有必要维持下去。你想要掌握自己的幸福，可以试着这么做：
1.学会与自己的爱人进行有效的沟通，包括当他的行为触及你的底线时，勇敢地说不。
2.当你觉得付出没有回报时，你可以停止这种付出，直到对方意识到你的不满并对你的爱有所回馈。
3.对对方好，并不意味着要把自己摆在一个比他低的位置。要知道只有你与他的高度相差无几，这样的距离才更方便拥抱和亲吻。
单身还是结婚属于个人的选择。不是单身好，也不是结婚坏，而是你更适合在婚姻内还是在婚姻外。
你如果和自己的关系不好的话，你在哪儿都不舒服。和自己的关系不好表现在没有安全感，表现在时时的焦虑和不安，表现在非常情绪化。这表明你的身体里一定还有痛。而有痛就没有快乐，没有快乐就想抓住谁而依恋，而躺在人家的肩膀上不想起来……谁有那么大的耐心与决心！婚姻可是互助，而不是背着伤病员前进。
所以，其实你是在婚姻内还是在婚姻外已经变得不重要了，而你能否快乐地与自己相处并且欣赏自己，悦纳自己，更加重要得多。因为你有了这点工夫走到哪儿快乐到哪儿啊！
说到底，在这个世界上，在绝大部分时间内，每个人都得走自己的路。相互搀扶是有限的，是可遇不可求的，是一期待就有有可能痛苦的。此外，婚姻内有婚姻内的问题，单身有单身的麻烦。真的没有好和坏之分。有的只是你更愿意接受哪一种历练？
建议没有安全感的朋友们，先在单身的状态里学习慢慢地接受和喜欢自己。不管你是用深呼吸训练还是用独行万里路之道，总之到最后的结果是你与自己相处是愉悦的，而不再动不动就惴惴不安。到那时候，你无论在婚姻内与外，都会快乐无比。
在自己心里面苦下一番工夫吧！那是通向幸福的唯一之路！
31岁的杨力涛结婚六年，觉得像妻子的奴隶一样。他把她当星月，当公主，她却对他呼之即来，挥之即去。她只想要他的钱，而对他照顾不多，她是拒不付出的，不但如此，还会打他，骂他，这样的日子真是可怕啊……
有一个医生讲述了比杨力涛更胜一筹的例子：他的妻子，把他所有的积蓄都花掉了，而她有多少钱，他至今不知，她说“那不是你应该知道的”。包括她娘家里的各种开支，外债都指望他来解决。他觉得不正常，就像是做奴隶。想离婚，又没有勇气。
还有一些女性朋友打电话表示，自己整天做牛做马，吃的是草，挤的是奶。对方不但不领情，还一再伤害自己。
她们困惑，怎么会这样呢？
心理分析：一般在婚恋里无形之中扮演奴隶的人，大多有着一种自卑心理，总觉得低人一等，于是在行动上不由自主地拼命向对方示好，倘若对方接受了，他的内心也就得到了莫大的满足。于是就陷入了一种不计回报去付出的怪圈。这就是心理学中的乞丐心理。
你卑躬屈膝，任劳任怨，甚至于为他低到尘埃里，偏偏却忘记了，夫妻是平等的，夫妻间的交流也是平等的。如果不遵从这个最基本的原则，再多的付出也是无用的。婚姻本身是一种相濡以沫，一方独强的婚姻痛苦是迟早的。
你以为吸引彼此的是你对对方的好与爱吗？不，恰恰是你的独特与尊严，你们自由无拘的相处。如果你失去了，放弃了，那么，你们之间最后还剩下什么来维系呢？
主题支招：爱，不仅仅意味着***与牺牲。更重要的是平等与自我。如果你的爱让对方失去了原则性和理性，甚至失去了对你起码的尊重，那么你要考虑的是你们这种关系还是不是爱情。还有没有必要维持下去。你想要掌握自己的幸福，可以试着这么做：
1.学会与自己的爱人进行有效的沟通，包括当他的行为触及你的底线时，勇敢地说不。
2.当你觉得付出没有回报时，你可以停止这种付出，直到对方意识到你的不满并对你的爱有所回馈。
3.对对方好，并不意味着要把自己摆在一个比他低的位置。要知道只有你与他的高度相差无几，这样的距离才更方便拥抱和亲吻。